Und Immer Wieder Zuruck Ins | Bietet An Leichtathletik & Indoor Sport

Brand: Motive Fitness By U.n.o.
EAN: 4260077540915
Kategorie: Leichtathletik & Indoor Sport

Krafttraining ist neben dem Aufbau einer guten Muskulatur auch ein entscheidender Faktor für die körperliche Gesundheit und damit ein Stück Lebensqualität. Besonders die Rücken- und Rumpfmuskulatur braucht immer wieder spezielle Aufmerksamkeit. Mit der Kraftstation »Multi-Gym Competition« von MOTIVE Fitness wird Krafttraining, Gesundheitstraining und Komfort zusammengebracht. Die gepolsterte Rückenlehne und der Sitz sind mehrfach verstellbar und passen sich somit der Körperhaltung an. Die Fitnessstation verfügt über einen separaten Seilzug. Dieser kann sowohl für Arm- als auch für Beinübungen verwendet werden. Ein zusätzliches Curl-Pult ist aufsteckbar und ermöglicht ein gezieltes Bizepstraining. Die verstellbare Bank lässt sich sowohl als Sitzbank, als auch als Schrägbank einstellen. Dank der Butterfly-Einheit, des Lat-Zuges und der Einrichtung zum Schulterdrücken kann man gesamten Oberkörper kräftigen. Auch Crunches und Sit-Ups sind ebenso durchführbar wie eine gezielte Stärkung der Ab- und Adduktoren. Das Gesamtgewicht beträgt 44 kg: 9 x 4,5 kg und 1 x 3,5 kg und ist optimal für ein Kräftigungstraining und Rückentraining zu Hause geeignet. Zu diesem Gerät können keine zusätzlichen Gewichte käuflich erworben werden., Farbe & Material: Material Gerät: Stahl, Farbe: schwarz/rot, Produktdetails: Beanspruchte Körperpartien: Trizeps, Rücken, Rumpf, Oberkörper, Brust, Bizeps, Arme, Bauch, Übungen: Latissimusziehen, Beinbeugen, Nackenziehen, Details Rückenpolster: gepolstert, Lordosestütze, verstellbar, Trainingsgewicht maximal: 45 kg, Details Trainingsmodule: Trainingsmodule: Crunches, Butterflyeinheit, Bankdrückeinheit, Latissimuszug, Beinbeuger, Seilzug, Armcurlpult, Ruderfunktion, Anzahl Gewichtsblöcke: 10, Maße & Gewicht: Länge: 250 cm, Breite: 103 cm, Höhe: 212 cm, Gewicht Gerät: 83 kg, Gewicht Gesamt: 127 kg, Hinweise: Lieferumfang: Latissimusstange, Curlstange, Aufbauanleitung, Bedienungsanleitung, Montagehinweise: Selbstmontage mit Aufbauanleitung, Benutzergewicht maximal: 120 kg,
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Motive Fitness By U.n.o. in Leichtathletik & Indoor Sport

Brand: Get Fit
MPN: gf224
Kategorie: Leichtathletik & Indoor Sport

Auf und nieder, immer wieder! Neben jeder Menge Spaß werden auch Koordination und Gleichgewichtssinn trainiert. Worauf wartest du? Spring dich gesund! Mit dem Minitrampolin von Get Fit kannst du wunderbar zu Hause deine Fitnesseinheiten absolvieren. Wer 10 Minuten auf dem Trampolin trainiert, erreicht genauso viel wie mit 30 Minuten Laufen. Beim Trampolinspringen vervierfacht sich das Körpergewicht, für die Muskeln ist der Moment des Abhebens Schwerstarbeit, ohne dass man sich dafür sonderlich anstrengen muss. Positive Effekte: Trampolinspringen verbessert unsere Haltung , Rückenmuskulatur wird trainiert und durch das Ausbalancieren erhältst du eine aufrechtere Wirbelsäule . Es trainiert die allgemeine Geschicklichkeit, Balance und Gleichgewichtssinn . Du absolvierst ganz nebenbei ein intensives aber schonendes Herz-Kreislauftraining und verbesserst Fitness und Ausdauer . Gut gegen Krampfadern: schon leichtes Gehen auf dem Trampolin regt die Venenpumpe an ! Gut gegen Stress, ADS, Konzentrationsstörungen. Stärkt das Immunsystem , hilft bei Lymphstau und Stoffwechselerkrankungen. Wichtige Details: geeignet ab 14 Jahren Maximales Benutzergewicht: 100 kg Durchmesser Sprungfläche: 100 cm.
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Get Fit in Leichtathletik & Indoor Sport

Brand: Kösel
EAN: 9783466372119